Услуги

Фитнес реабилитация

  • Персональная Тренировка (30мин) – 200грн
  • Персональная Тренировка  (60мин)– 300грн
  • Дуэт Тренировка (30мин) – 300грн
  • Дуэт Тренировка (60мин) – 400грн

Регулярное применение данных тренировок предупреждает дальнейшее прогрессирование болезни, ускоряет сроки выздоровления и повышает эффективность комплексной терапии!!!

Правила тренировок

  1. Тренируйся регулярно (не менее 2 раз в неделю). Для наилучшего результата сочетай свои тренировки с массажем, правильным питанием и прогулками на свежем воздухе.
  2. На полный или пустой желудок тренироваться не желательно! Оптимальный прием пищи – за 1час до тренировки. Обязательно пей воду. Нужна помощь диетолога? Запишись на консультацию по питанию!
  3. Спланируй время своих тренировок и забронируй их, записавшись на рецепции и оплатив заранее!
  4. Придерживайся заявленного графика. Если не выходит, пересмотри время и дни тренировок или поработай с мотивацией. Персональный тренер поможет тебе в этом!
  5. Инструктор центра реабилитации – это специалист высокого уровня, но он может обеспечить тебе только половину успеха. 50% успеха зависит от тебя – это регулярность тренировок и выполнение всех рекомендаций!